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Suplementos de extracto de arroz de levadura roja: beneficios, dosificación y efectos secundarios

¿Qué es el extracto de arroz de levadura roja?

Extracto de arroz de levadura roja (RYRE) se produce cuando un tipo específico de moho conocido como Monascus purpureus fermenta arroz. El arroz se vuelve rojo oscuro y produce un compuesto químico conocido como monacolina K que tiene valor medicinal. RYRE ha sido parte de TCM (medicina tradicional china) por más de 10 siglos. Actualmente, se comercializa como un suplemento y como un alimento saludable en todo el mundo.

¿Cómo funciona el extracto de arroz de levadura roja?

La enzima reductasa HMG-CoA es una enzima que convierte una molécula conocida como HMG-CoA en mevalonato. El compuesto de mevalonato es un componente fundamental para miles de otras moléculas, como el colesterol. Monacolin K funciona de la misma manera que la lovastatina, ya que se une a la reductasa HMG-CoA bloqueando la producción de colesterol.

El mevalonato también se puede convertir en moléculas cruciales como la coenzima Q10 que actúa como un antioxidante.

RYRE contiene otros compuestos además de la monacolina K. También tiene un mecanismo completo más complejo en comparación con la lovastatina. Según los científicos, los otros componentes del arroz de levadura roja pueden reducir el riesgo de efectos secundarios causados ​​por la monacolina K., como la debilidad muscular.

Extracto de arroz de levadura roja

¿El extracto de arroz de levadura roja es un medicamento o un suplemento?

El extracto de arroz de levadura roja se puede clasificar como un medicamento y un suplemento. Esto se debe a que uno de los ingredientes más cruciales en el extracto de arroz de levadura roja es la monacolina K. También se conoce como lovastatina, que es el componente activo de un medicamento recetado llamado Mevacor. Entonces, RYRE, por un lado, es un suplemento que ayuda a reducir colesterol mientras que, por otro lado, el fabricante del medicamento Mevacor afirma que posee los derechos de patente sobre el ingrediente lovastatina.

El ingrediente de lovastatina en el extracto de arroz de levadura roja también está clasificado como un medicamento recetado por la FDA. Es por eso que RYRE se clasifica confusamente como un medicamento y un suplemento.

Beneficios del extracto de arroz de levadura roja

A continuación se analizan algunos de los beneficios del extracto de arroz de levadura roja:Extracto de arroz de levadura roja

El extracto de arroz de levadura roja reduce el colesterol

El alto nivel de colesterol malo es un problema de salud grave asociado con la obesidad, la resistencia a la insulina y la diabetes, el derrame cerebral, la presión arterial alta y el ataque cardíaco. Una de las formas más efectivas de controlar el nivel de colesterol malo y proteger su cuerpo contra estos desafíos de salud es llevar una dieta saludable y un estilo de vida activo. Sin embargo, algunas personas pueden ser más propensas a altos niveles de colesterol malo, independientemente de seguir estos pasos.

El efecto de control del colesterol del extracto de arroz de levadura roja resulta de su capacidad para aumentar el HDL (colesterol bueno) en la sangre y disminuir los triglicéridos y el LDL (colesterol malo). Los suplementos de extracto de arroz de levadura roja también impiden el aumento de peso y retienen los niveles normales de leptina y enzimas hepáticas.

En varias investigaciones que involucraron a casi 8,000 participantes, las personas que tomaron suplementos de extracto de arroz de levadura roja habían reducido el LDL (colesterol malo) y el colesterol total. Tampoco experimentaron daños en la función renal o hepática.

Extracto de arroz de levadura roja reduce la inflamación

La inflamación es una respuesta común de nuestra inmunidad diseñada para proteger nuestros cuerpos contra materiales extraños e infecciones agudas.

Sin embargo, se cree que la inflamación a largo plazo causa afecciones crónicas como enfermedades cardíacas, diabetes y cáncer. La investigación muestra que tomar suplementos de arroz de levadura roja (RYRE) puede ayudarlo a reducir la inflamación y mejorar la salud a largo plazo.

Por ejemplo, una investigación que involucró a 50 personas con síndrome metabólico demostró que tomar suplemento de arroz de levadura roja y extracto de oliva disminuyó los niveles de estrés oxidativo, que es una de las principales causas de inflamación crónica hasta en un 20 por ciento.

Del mismo modo, una investigación en animales se dio cuenta de que las ratas con daño renal que fueron alimentadas con extracto de arroz de levadura roja en polvo redujeron los niveles de proteínas específicas asociadas con la inflamación.

El extracto de arroz de levadura roja tiene propiedades anticancerígenas

Cierta evidencia de estudios en animales y células demuestra que el extracto de arroz de levadura roja puede ayudar a reducir la propagación y el crecimiento de las células cancerosas. Una investigación sugirió que dar a las ratas con polvo de extracto de arroz de levadura roja en polvo de cáncer de próstata redujo el volumen del tumor en comparación con el grupo de control. ...

Una investigación en un tubo de ensayo también demostró que la aplicación de extracto de arroz de levadura roja en polvo a las células cancerosas de próstata redujo el crecimiento de las células cancerosas en mayor medida que la lovastatina.

Extracto de arroz de levadura roja

Extracto de arroz de levadura roja mejora la salud ósea

En un estudio con ratones, el polvo de extracto de arroz de levadura roja redujo la pérdida ósea en ratones con osteoporosis. Los ratones que recibieron arroz de levadura roja tenían células óseas más saludables y una mayor densidad mineral ósea que el placebo.

El extracto de arroz de levadura roja aumenta la expresión del gen BMP2, que es crucial para la curación de huesos rotos.

Dosis de extracto de arroz de levadura roja

Recuerde que la cantidad del ingrediente más importante conocido como monacolina puede variar en los suplementos de extracto de arroz de levadura roja. Esto se debe a que existen varias cepas distintas de la levadura y se aplican diferentes tipos de fermentación. Una investigación sobre diferentes suplementos de marcas de arroz de levadura roja reveló que el contenido de monacolina varió de cero a 0.58 por ciento.

Aunque diferentes estudios han sugerido una dosis particular de extracto de arroz de levadura roja, realmente no se puede saber si la marca que está utilizando tendrá suficiente contenido de monacolina. Por lo tanto, es imprescindible verificar siempre el contenido de monacolina del suplemento antes de decidir qué dosis de arroz de levadura roja usar.

En TCM (Medicina Tradicional China), la dosis recomendada de arroz de levadura roja puede ser alta. Sin embargo, algunos estudios han utilizado una dosis de 600 mg de extracto de arroz de levadura roja cuatro veces al día. Otros estudios también recomiendan tomar 1200 mg de extracto de arroz de levadura roja dos veces al día.

Efectos secundarios del extracto de arroz de levadura roja

A continuación se analizan algunos de los efectos secundarios de la levadura de arroz rojo;

En muchas personas, el arroz de levadura roja es generalmente seguro cuando se toma por vía oral considerablemente hasta 4 años y 6 meses. Esto está de acuerdo con los Institutos Nacionales de Salud (NIH).

La lovastatina se encuentra en varios productos de arroz de levadura roja. Cantidades extremadamente altas del extracto desencadenan una variedad de efectos secundarios de la levadura de arroz rojo, como daño muscular extremo y daño del hígado y los riñones. La lovastatina que no contiene arroz de levadura roja puede presentar efectos secundarios similares.

El arroz de levadura roja también puede contener citrinina cuando se fermenta de manera inadecuada. La citrinina es una sustancia venenosa y puede causar daño al riñón. Otras complicaciones del arroz de levadura roja pueden incluir acidez estomacal, dolores de cabeza y malestar estomacal.

Interacciones de drogas de extracto de arroz de levadura roja

Medicamentos que reducen el colesterol.

A menos que lo recete un médico, no debe consumir arroz de levadura roja junto con medicamentos que reducen el colesterol. El arroz de levadura roja puede fortalecer el impacto de estos medicamentos. Esto aumenta el riesgo de dañar el hígado. En caso de que esté bajo estatinas o cualquier otro medicamento para reducir el colesterol, consulte a su médico antes de tomar arroz de levadura roja.

Coenzima Q10 (CoQ10)

Los niveles de CoQ10 pueden reducirse con estatinas. CoQ10 Es muy importante para la salud de los músculos y el corazón. También ayuda en la producción de energía. La falta de CoQ10 suficiente puede provocar fatiga, dolores musculares, daños y dolores. Además, el arroz de levadura roja reduce las cantidades de CoQ10 en el cuerpo. En caso de que desee tomar CoQ10 y todavía esté usando sustancias de arroz de levadura roja, consulte a su médico.

Extracto de arroz de levadura roja

Suplementos de extracto de arroz de levadura roja

Los suplementos que contienen arroz de levadura roja se han vendido en los Estados Unidos durante mucho tiempo. Reducen el colesterol y otros lípidos en los vasos sanguíneos humanos. Los últimos años en los que hay información disponible son 2008 y 2009. Los suplementos dietéticos de arroz de levadura roja se vendieron aproximadamente por $ 20 millones cada año. Según la Encuesta nacional de entrevista de salud en el año 2007, 1.8 millones de encuestados, todos estadounidenses, habían usado el suplemento de salud para reducir el colesterol.

Sin embargo, debe tener cuidado al comprar estos suplementos porque algunos productos, principalmente de vendedores no legítimos, no son seguros. Algunos de estos suplementos pueden incluso contener contaminantes que son potencialmente dañinos.

Extracto de arroz de levadura roja donde comprar

Si desea comprar el mejor suplemento de arroz de levadura roja, realice la debida diligencia en línea y busque una empresa que tenga muchos años de experiencia en la producción de suplementos herbales. Busca un empresa que ha invertido mucho en la compra de sofisticados equipos de fabricación.

Referencias:

  1. Zhao SP, Lu ZL y col. Xuezhikang, un extracto de cholestin, reduce los eventos cardiovasculares en pacientes con diabetes tipo 2 con enfermedad coronaria: análisis de subgrupos de pacientes con diabetes tipo 2 del estudio de prevención secundaria coronaria de China (CCSPS). J Cardiovasc Pharmacol. Febrero de 2007; 49 (2): 81-84.
  2. Peng D, Fong A, Pelt AV (2017). "Investigación original: los efectos de la suplementación de arroz de levadura roja sobre los niveles de colesterol en adultos". Soy J Nurs. 117 (8): 46–54. .
  3. Wang J, Lu Z, Chi J, Wang W, Su M, Kou W, et al. Ensayo clínico multicéntrico de los efectos hipolipemiantes séricos de una preparación de arroz Monascus purpureus (levadura roja) de la medicina tradicional china. Curr Ther Res. 1997; 58 (12): 964-978.

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2020-05-20 Suplementos
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