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1.¿Qué es la coenzima Q10 (COQ10)?
2.COENZIMA Q10 (CoQ10) Polvos (303-98-0) Información básica
3. COENZIMA Q10 (CoQ10) (303-98-0) Historia
4. Cómo funciona la coenzima Q10 (COQ10)
5. Beneficios y usos de la coenzima Q10
6. Coenzima Q10Dosis y efectos secundarios
7. ¿Por qué usamos Coenzima Q10?Polvos en formulaciones?
8. Cómo trabajar con la coenzima Q10?
9. Algunas formulaciones que usan coenzima Q10 (ubiquinona)
11. Coenzima Q10 (COQ10) y quercetina
12. Dónde comprar coenzima Q10Polvos ?
Video de polvo de COENZIMA Q10 (CoQ10) (303-98-0)
1.Wsombrero es ¿Coenzima Q10 (COQ10)?
La coenzima Q10 (o CoQ10) es una quinona, una sustancia que ayuda a proporcionar energía a las células de todos los organismos que respiran oxígeno. Los investigadores descubrieron por primera vez la CoQ10 en 1957 y la llamaron ubiquinona, la quinona que se encuentra en cada célula del cuerpo (ubi = en todas partes). Las ubiquinonas son sustancias lipófilas e insolubles en agua que envían cargas eléctricas a las mitocondrias, o centrales eléctricas de las células, para producir energía y sustentar la vida. CoQ10 juega un papel importante como coenzima para al menos tres enzimas mitocondriales (complejos I, II y III), así como enzimas en otras partes de la célula.
La coenzima Q10 es una pseudovitamina que actúa como coenzima en el cuerpo para facilitar una variedad de funciones críticas. CoQ10 es crucial para la síntesis de trifosfato de adenosina (ATP), que sirve como fuente de energía primaria para las células. El ATP impulsa una serie de procesos biológicos, incluida la contracción muscular y la producción de proteínas. La coenzima Q10 también es un poderoso antioxidante que respalda un sistema inmunológico robusto.
Los corazones de reno, res y cerdo son las fuentes más ricas de coenzima Q10 (COQ10), seguidas por el pescado azul. Unas cien fuentes de alimentos diferentes pueden proporcionar coenzima Q10 (COQ10), pero es difícil obtener una porción significativa con algunos de los más apetitosos.
Su cuerpo produce CoQ10 naturalmente, pero su producción tiende a disminuir con la edad. Afortunadamente, también puede obtener CoQ10 a través de suplementos o alimentos.
Condiciones de salud como enfermedades cardíacas, trastornos cerebrales, diabetes y cáncer se han relacionado con niveles bajos de CoQ10. No está claro si los niveles bajos de CoQ10 causan estas enfermedades o son el resultado de ellas.
Una cosa es cierta: muchas investigaciones han revelado la amplia gama de beneficios para la salud de la CoQ10.
2.COENZIMA Q10 (CoQ10) Polvos BasicInformación
Nombre |
Polvo de coenzima Q10 |
CAS número |
+303 98-0 |
Pureza |
40% (solubilidad en agua), 98% |
Nombre químico |
Coenzima Q10 |
Sinónimos |
ubidecarenona ubiquinona-10 CoQ10 |
Fórmula molecular |
C59H90O4 |
Peso molecular |
X |
punto de fusión |
50-52ºC |
Clave InChI |
ACTIUHUUMQJHFO-UPTCCGCDSA-N |
Forma |
Sólido |
Apariencia |
Polvo de naranja |
Half Life |
Las propiedades farmacocinéticas pueden variar entre diferentes marcas, pero los estudios han informado una vida media de ubidecarenona de 21.7 h. |
Solubilidad |
solubilidad en agua: escasamente soluble |
Condición de almacenamiento |
Almacene en un recipiente hermético sellado, mantenga el aire fuera, protegido del calor, la luz y la humedad. |
Solicitud |
CoQ10 actúa como un antioxidante, que protege a las células del daño y juega un papel importante en el metabolismo. |
COA,HPLC |
Disponible |
Coenzima Q10 Polvos |
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3.Historia de la COENZIMA Q10 (CoQ10)
En 1950, GN Festenstein fue el primero en aislar una pequeña cantidad de CoQ10 del revestimiento del intestino de un caballo en Liverpool, Inglaterra. En estudios posteriores, el compuesto se denominó brevemente sustancia SA, se consideró que era quinona y se observó que se podía encontrar en muchos tejidos de varios animales.
En 1957, Frederick L. Crane y sus colegas del Instituto de Enzimas de la Universidad de Wisconsin-Madison aislaron el mismo compuesto de las membranas mitocondriales del corazón de res y notaron que transportaba electrones dentro de las mitocondrias. Lo llamaron Q-275 para abreviar porque era una quinona. Pronto notaron que Q-275 y la sustancia SA estudiada en Inglaterra pueden ser el mismo compuesto. Esto se confirmó más tarde ese año y Q-275/sustancia SA pasó a llamarse ubiquinona, ya que era una quinona ubicua que se podía encontrar en todos los tejidos animales.
En 1958, DE Wolf y sus colegas que trabajaban con Karl Folkers en Merck en Rahway informaron sobre su estructura química completa. Más tarde ese año, DE Green y sus colegas pertenecientes al grupo de investigación de Wisconsin sugirieron que la ubiquinona debería llamarse mitoquinona o coenzima Q debido a su participación en la cadena de transporte de electrones mitocondrial.
En 1966, A. Mellors y AL Tappel de la Universidad de California fueron los primeros en demostrar que la CoQ6 reducida era un antioxidante eficaz en las células.
En la década de 1960, Peter D. Mitchell amplió la comprensión de la función mitocondrial a través de su teoría del gradiente electroquímico, que involucra a la CoQ10, y a fines de la década de 1970, los estudios de Lars Ernster ampliaron la importancia de la CoQ10 como antioxidante. La década de 1980 fue testigo de un fuerte aumento en el número de ensayos clínicos con CoQ10.
4.¿Cómo Coenzima Q10 (COQ10))
La coenzima Q10 es un componente importante de las mitocondrias de las células. Las mitocondrias se consideran las plantas de energía en sus células, responsables de producir trifosfato de adenosina (ATP), la molécula rica en energía que alimenta esencialmente todo lo que hace. El ATP se puede producir a través de los alimentos que consume ya través del oxígeno en el proceso conocido como respiración celular.
La coenzima Q10 juega un papel importante en la creación de ATP, particularmente en la cadena de transferencia de electrones. Los estudios sugieren que hasta el 95 por ciento de la energía generada en el cuerpo humano proviene de la respiración celular.
5. Beneficios y usos de la coenzima Q10
(1)Puede ayudar a tratar la insuficiencia cardíaca
La insuficiencia cardíaca a menudo es consecuencia de otras afecciones cardíacas, como la enfermedad de las arterias coronarias o la presión arterial alta.
Estas condiciones pueden conducir a un aumento del daño oxidativo y la inflamación de las venas y arterias.
La insuficiencia cardíaca ocurre cuando estos problemas afectan el corazón hasta el punto de que no puede contraerse, relajarse o bombear sangre regularmente a través del cuerpo.
Para empeorar las cosas, algunos tratamientos para la insuficiencia cardíaca tienen efectos secundarios no deseados, como presión arterial baja, mientras que otros podrían incluso reducir aún más los niveles de CoQ10.
En un estudio de 420 personas con insuficiencia cardíaca, el tratamiento con suplementos de coenzima Q10 (COQ10) durante dos años mejoró sus síntomas y redujo el riesgo de morir por problemas cardíacos.
Además, otro estudio trató a 641 personas con CoQ10 o un placebo durante un año. Al final del estudio, los del grupo de CoQ10 habían sido hospitalizados con menos frecuencia por empeoramiento de la insuficiencia cardíaca y tenían menos complicaciones graves.
Parece que el tratamiento con CoQ10 podría ayudar a restaurar los niveles óptimos de producción de energía, reducir el daño oxidativo y mejorar la función cardíaca, todo lo cual puede ayudar en el tratamiento de la insuficiencia cardíaca.
(2)Podría ayudar con la fertilidad
La fertilidad femenina disminuye con la edad debido a la disminución del número y la calidad de los óvulos disponibles.
CoQ10 está directamente involucrado en este proceso. A medida que envejece, la producción de CoQ10 se ralentiza, lo que hace que el cuerpo sea menos efectivo para proteger los óvulos del daño oxidativo.
La suplementación con CoQ10 parece ayudar e incluso puede revertir esta disminución relacionada con la edad en la calidad y cantidad de óvulos.
Del mismo modo, los espermatozoides masculinos son susceptibles a los efectos del daño oxidativo, lo que puede resultar en un recuento reducido de espermatozoides, mala calidad de los espermatozoides e infertilidad.
Varios estudios han concluido que la suplementación con el suplemento de coenzima Q10 puede mejorar la calidad, la actividad y la concentración del esperma al aumentar la protección antioxidante.
(3)Podría ayudar a mantener su piel joven
La coenzima Q10 es importante para el cuidado de la piel. Desempeña un papel vital en la producción de colágeno y otras proteínas que forman la matriz extracelular. Cuando la matriz extracelular se rompe o se agota, la piel perderá su elasticidad, suavidad y tono, lo que puede causar arrugas y envejecimiento prematuro. La coenzima Q10 puede ayudar a mantener la integridad general de la piel y reducir los signos del envejecimiento.
Al funcionar como un antioxidante y eliminador de radicales libres, la coenzima Q10 puede mejorar nuestro sistema de defensa natural contra el estrés ambiental. La coenzima Q10 también puede ser útil en productos de protección solar. Los datos han demostrado una reducción de las arrugas con el uso a largo plazo de la coenzima Q10 en productos para el cuidado de la piel.
La coenzima Q10 se recomienda para su uso en cremas, lociones, sueros a base de aceite y otros productos cosméticos. La coenzima Q10 es particularmente útil en formulaciones antienvejecimiento y productos de protección solar.
La coenzima Q10 no se deriva de una fuente animal. Se deriva de un proceso de fermentación microbiana.
(4)Podría reducir los dolores de cabeza
La función mitocondrial anómala puede provocar un aumento de la absorción de calcio por parte de las células, la producción excesiva de radicales libres y una disminución de la protección antioxidante. Esto puede resultar en baja energía en las células cerebrales e incluso migrañas.
Dado que la CoQ10 vive principalmente en las mitocondrias de las células, se ha demostrado que mejora la función mitocondrial y ayuda a disminuir la inflamación que puede ocurrir durante las migrañas.
De hecho, un estudio mostró que la suplementación con CoQ10 era tres veces más probable que un placebo para reducir la cantidad de migrañas en 42 personas.
Además, se ha observado deficiencia de CoQ10 en personas que sufren de migrañas.
Un estudio más grande mostró que 1,550 personas con niveles bajos de CoQ10 experimentaron menos dolores de cabeza y menos intensos después del tratamiento con CoQ10.
Es más, parece que la CoQ10 no solo ayuda a tratar las migrañas sino que también puede prevenirlas.
(5)Podría ayudar con el rendimiento del ejercicio
El estrés oxidativo puede afectar la función muscular y, por lo tanto, el rendimiento del ejercicio.
De manera similar, la función mitocondrial anormal puede reducir la energía muscular, lo que dificulta que los músculos se contraigan de manera eficiente y mantengan el ejercicio.
CoQ10 puede ayudar al rendimiento del ejercicio al disminuir el estrés oxidativo en las células y mejorar las funciones mitocondriales.
De hecho, un estudio investigó los efectos de la CoQ10 en la actividad física. Aquellos que se suplementaron con 1,200 mg de CoQ10 por día durante 60 días mostraron una disminución del estrés oxidativo.
Además, complementar con CoQ10 puede ayudar a aumentar la potencia durante el ejercicio y reducir la fatiga, los cuales pueden mejorar el rendimiento del ejercicio.
(6)Podría ayudar con la diabetes
El estrés oxidativo puede inducir daño celular. Esto puede resultar en enfermedades metabólicas como la diabetes.
La función mitocondrial anormal también se ha relacionado con la resistencia a la insulina.
Se ha demostrado que la CoQ10 mejora la sensibilidad a la insulina y regula los niveles de azúcar en la sangre.
Complementar con CoQ10 también podría ayudar a aumentar las concentraciones de CoQ10 en la sangre hasta tres veces en personas con diabetes que generalmente muestran niveles bajos de este compuesto.
Además, un estudio tuvo personas con diabetes tipo 2 que recibieron suplementos de CoQ10 durante 12 semanas. Al hacerlo, redujo significativamente los niveles de azúcar en la sangre en ayunas y la hemoglobina A1C, que es el promedio de los niveles de azúcar en la sangre durante los últimos dos o tres meses.
Por último, la CoQ10 podría ayudar a prevenir la diabetes al estimular la descomposición de las grasas y reducir la acumulación de células grasas que podrían provocar obesidad o diabetes tipo 2.
(7)Podría desempeñar un papel en la prevención del cáncer
Se sabe que el estrés oxidativo causa daño celular y afecta su función.
Si su cuerpo no puede combatir eficazmente el daño oxidativo, la estructura de sus células puede dañarse, lo que posiblemente aumente el riesgo de cáncer.
CoQ10 puede proteger las células del estrés oxidativo y promover la producción de energía celular, promoviendo su salud y supervivencia.
Curiosamente, se ha demostrado que los pacientes con cáncer tienen niveles más bajos de CoQ10.
Los niveles bajos de CoQ10 se han asociado con hasta un 53.3 % más de riesgo de cáncer e indican un mal pronóstico para varios tipos de cáncer.
Además, un estudio también sugirió que la suplementación con CoQ10 puede ayudar a reducir la probabilidad de recurrencia del cáncer.
(8)Bueno para el cerebro
Las mitocondrias son los principales generadores de energía de las células cerebrales.
La función mitocondrial tiende a disminuir con la edad. La disfunción mitocondrial total puede provocar la muerte de las células cerebrales y enfermedades como el Alzheimer y el Parkinson.
Desafortunadamente, el cerebro es muy susceptible al daño oxidativo debido a su alto contenido de ácidos grasos y su alta demanda de oxígeno.
Este daño oxidativo potencia la producción de compuestos nocivos que podrían afectar la memoria, la cognición y las funciones físicas.
CoQ10 puede reducir estos compuestos nocivos, lo que posiblemente ralentice la progresión de la enfermedad de Alzheimer y Parkinson.
(9) podría proteger los pulmones
De todos sus órganos, sus pulmones son los que tienen más contacto con el oxígeno. Esto los hace muy susceptibles al daño oxidativo.
El aumento del daño oxidativo en los pulmones y la protección antioxidante deficiente, incluidos los niveles bajos de CoQ10, pueden provocar enfermedades pulmonares como el asma y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).
Además, se ha demostrado que las personas que padecen estas condiciones presentan niveles más bajos de CoQ10.
Un estudio demostró que la suplementación con CoQ10 redujo la inflamación en personas que tenían asma, así como su necesidad de medicamentos con esteroides para tratarla.
Otro estudio mostró mejoras en el rendimiento del ejercicio en personas que padecían EPOC. Esto se observó a través de una mejor oxigenación de los tejidos y frecuencia cardíaca después de complementar con CoQ10.
6.Coenzima Q10(CoQ10)Dosis y efectos secundarios
CoQ10 viene en dos formas diferentes: ubiquinol y ubiquinona.
El ubiquinol representa el 90 % de la CoQ10 en la sangre y es la forma más absorbible. Por lo tanto, se recomienda elegir suplementos que contengan la forma de ubiquinol.
Si desea comprar un suplemento de CoQ10 que contenga la forma de ubiquinol, puede consultar wisepowder.
La dosis estándar de CoQ10 varía de 90 mg a 200 mg por día. Las dosis de hasta 500 mg parecen bien toleradas, y varios estudios han utilizado dosis aún más altas sin efectos secundarios graves.
Debido a que la CoQ10 es un compuesto liposoluble, su absorción es lenta y limitada. Sin embargo, tomar suplementos de CoQ10 con alimentos puede ayudar a que su cuerpo lo absorba hasta tres veces más rápido que tomarlos sin alimentos.
Además, algunos productos ofrecen una forma solubilizada de CoQ10, o una combinación de CoQ10 y aceites, para mejorar su absorción.
Su cuerpo no almacena CoQ10. Por ello, se recomienda su uso continuado para ver sus beneficios.
La suplementación con CoQ10 parece ser bien tolerada por los humanos y tiene baja toxicidad.
De hecho, los participantes en algunos estudios no mostraron efectos secundarios importantes al tomar dosis diarias de 1,200 mg durante 16 meses.
Sin embargo, si aparecen efectos secundarios, se recomienda dividir la dosis diaria en dos o tres dosis más pequeñas.
7. ¿Por qué usamos Coenzima Q10?Polvos en formulaciones?
La coenzima Q10 (ubiquinona) se incluye principalmente en las formulaciones por sus propiedades antioxidantes, acondicionadoras de la piel y antienvejecimiento.
8.Cómo trabajar con la coenzima Q10?
Las versiones líquidas predispersadas pueden ser más fáciles de trabajar ya que la coenzima Q10 (ubiquinona) no es muy soluble en aceite.
Lotion Crafter recomienda incluir coenzima Q10 (ubiquinona) en polvo en la fase de aceite caliente de las emulsiones para garantizar una incorporación adecuada.
Recomendamos agregar productos de coenzima Q10 (ubiquinona) líquida previamente dispersada en la fase de enfriamiento dada la baja tasa de uso, pero respete las recomendaciones de su proveedor para el producto exacto que está usando.
9. Algunas formulaciones que usan coenzima Q10 (ubiquinona)
Suero de aceite sólido de avena y rosa mosqueta
Aceite Corporal de Argán y Ciruela
Suero de aceite facial de fruta de hueso de verano
Aceite de Brillo Facial de Maracuyá
Suero Gel Iluminador
Suero facial de arándano y naranja
Suero facial sin edad Cacti Q10
10.Coenzima Q10(COQ10) y DHEA
El tratamiento de pacientes con reserva ovárica disminuida (DOR) es uno de los mayores desafíos en la terapia de reproducción asistida. La dehidroepiandrosterona (DHEA) y la coenzima Q10 (CoQ10) son complementos que supuestamente tienen un efecto beneficioso en estos pacientes. La suplementación combinada de DHEA y CoQ10 aumenta significativamente el AFC en comparación con DHEA sola, lo que conduce a una mayor capacidad de respuesta ovárica durante la COH y la FIV, pero sin una diferencia en la tasa de embarazo.
11. Coenzima Q10 (COQ10) y quercetina
Coenzima Q10 (COQ10) y La quercetina son dos suplementos populares para el corazón y la longevidad, siendo el primero un flavonoide dietético abundante y el segundo un antioxidante endógeno. Los consumidores a menudo confunden la quercetina y la coenzima Q10 con lo mismo (probablemente debido a su supuesta sinergia como suplementos cardioprotectores). Aunque estos micronutrientes brindan propiedades similares para mitigar enfermedades y efectos antioxidantes en las mitocondrias, son moléculas distintas con estructuras químicas no relacionadas.
Entonces hay muchas personas que quieren tomar quercetina y coenzima Q10 juntas. Tomar quercetina es una forma práctica de aprovechar los efectos antioxidantes de este flavonoide dietético esencial. Si bien solo hay datos limitados que investigan la sinergia entre la coenzima Q10 y los suplementos de quercetina, existe un cruce plausible entre los mecanismos de acción de estos micronutrientes. De hecho, la evidencia reciente sugiere que la quercetina puede actuar como un "mimético de la coenzima Q10".
Con eso en mente, Transparent Labs Vitality y CoQ10 Capsules forman un excelente tándem para hombres activos que desean mejorar sus niveles de energía, reducir el estrés oxidativo, apoyar la salud del corazón, aumentar los niveles de testosterona y mejorar el rendimiento deportivo.
De hecho, los hallazgos preliminares indican que tomar quercetina y CoQ10 puede reforzar las funciones musculoesqueléticas y cardiovasculares. Podemos esperar que más estudios brinden información sobre las aplicaciones ergogénicas y promotoras de la salud de la quercetina y la CoQ10.
12. Dónde comprar coenzima Q10Polvos ?
Wisepowder ofrece el mejor polvo de coenzima Q10 al precio más competitivo. Y su polvo de coenzima Q10 a granel y al por mayor ha sido probado en laboratorio y verificado tanto para la pureza como para la identidad del producto.
Además, wisepowder proporciona polvo de coenzima Q10 a granel o al por mayor según sus necesidades.